🏃‍♂️ LESIONES DEPORTIVAS Y RENDIMIENTO FUNCIONAL

Más rendimiento. Menos lesiones.

La kinesiología deportiva actual va más allá del tratamiento de la lesión: se centra en entender cómo te movés, prevenir recaídas y optimizar tu rendimiento. Ya seas deportista amateur o profesional, cada plan de trabajo se diseña para ayudarte a volver al deporte con mayor control, fuerza y confianza.

Las sesiones integran ejercicios funcionales, corrección de patrones de movimiento, fortalecimiento de zonas vulnerables y técnicas de liberación miofascial para devolver la movilidad natural a tus tejidos. Además, se trabaja la percepción corporal, la postura y la biomecánica para identificar los factores que pudieron provocar la lesión.

Se busca que no solo te recuperes, sino que vuelvas más fuerte, más coordinado y más consciente del uso de tu cuerpo en la actividad que amás.

Enfoque: prevención de lesiones, movilidad deportiva, entrenamiento funcional terapéutico, prevención, recuperación y entrenamiento funcional.